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Au cours de cette consultation, je vous enseignerai les bases de l’alimentation végétale et vous donnerai les clés pour bien réussir votre transition. Je vous apprendrais également à définir vos objectifs de poids, calculer votre répartition de Macronutriments et vos besoins nutritionnels. Pour finir, je vous montrerai quels aliments privilégier pour une alimentation végétale équilibrée, et surtout pour éviter les carences.

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